1.七種綠色安眠藥：1，香蕉含使肌肉放松的鎂；2，菊花茶可凝神靜氣。3，溫奶含能鎮靜的色氨酸。4，蜂蜜能暗示大腦分泌苯基二氫喹唑啉有助睡前放松。5，燕麥片含有N-乙酰-5-甲氧基色胺助催眠。6，亞麻籽含omega-3助睡眠。7，全麥面包能助釋放胰島素催睡眠。

2.濃厚的黑夜，把天地粘合在一起。星星混著燭火，銀河連著水渠，我們小小的茅屋，成了月宮的鄰居。去喝一杯桂花茶吧！順便問問戶口問題。

3.七種綠色安眠藥：1，香蕉含使肌肉放松的鎂；2，菊花茶可凝神靜氣。3，溫奶含能鎮靜的色氨酸。4，蜂蜜能暗示大腦分泌苯基二氫喹唑啉有助睡前放松。5，燕麥片含有N-乙酰-5-甲氧基色胺助催眠。6，亞麻籽含omega-3助睡眠。7，全麥面包能助釋放胰島素催睡眠。

4.【睡前吃不會發胖的6種食物】1、香蕉：卡路里低，且食物纖維含量豐富，可以促進排便；2、菊花茶：舒眠；3、溫牛奶：鎮靜、補充鈣；4、蜂蜜：助放松；5、土豆：減肥佳品，幫助睡眠；6、燕麥片：褪黑色素，助睡眠。

5.大暑到，避暑有妙招：少食多餐，多喝開水，泡菊花茶，吃辛辣物，溫水洗澡，穿絲質物，睡棉質枕，午睡小憩，緩慢運動，避免激烈。

6.一百十九、妻是一道風景，一年四季風情萬種各不相同；妻是一杯菊花茶，隨時都能品嘗出沁人心脾的幽香；妻是一把花雨傘，無論陰晴雨缺都有她繽紛浪漫的色彩；妻是一串糖葫蘆，含在嘴里有時微顯些許的酸澀。

7.友誼如菊花茶，總能給你某些甜頭，或是一個禮貌的微笑，或是一個簡單的問好，似乎都在告訴你，別擔心，大膽向前，假如受到傷害，還有我們，還有我們陪伴，還有我們來疼你。

8., 友誼如菊花茶，總能給你某些甜頭，或是一個禮貌的微笑，或是一個簡單的問好，似乎都在告訴你，別擔心，大膽向前，假如受到傷害，還有我們，還有我們陪伴，還有我們來疼你。

9.網友“joy玳玳花茶”是媒體圈內的理財達人,她說:“理財又不是為了和生活鬧別扭。

10.茉莉花不僅花兒美麗，還有一些別的價值，比如把茉莉花摘下來，放到太陽下曬干，過了幾日，等花干了以后，放進一個瓶子里，干花就做好了。如果家里來了客人，泡茶時往茶杯里放幾朵干花，就成了茉莉花茶，那才叫香呢！