1.沒啥事別熬夜，晚睡容易催人老；沒啥事別亂想，小心噩夢來纏繞；沒啥事泡個腳，血液通暢筋骨牢；沒啥事喝杯奶，暖心暖胃睡眠好。沒啥事。。。沒啥事還不考慮考慮早點睡了。o(∩_∩)o~晚安嘍，記得做個好夢?。?/p>

2.親愛的，你不要整天熬夜，無論你的眼圈多黑，你也成不了國寶。

3.他看上去似乎很疲憊,一定是又熬夜了。

4.生氣臉上長皺紋，快樂有顆年輕心，喜怒無常添白發，常飲大酒亦傷身，親戚朋友多走動，不要冷落眾鄉親，讀書看報多娛樂，笑傲江湖掃凡塵，熬夜上網別沉淪，按時睡眠不困頓，開心健康幸福人！

5.六月天，艷陽照，學子高考又來到；放輕松，少熬夜，先把身體調養好；進考場，多發揮，機智靈活來應對，十年苦，為今朝，如愿考個好學校；祝高考順利，馬到成功。

6.你要想肆意放縱人生，就要先學會收斂，自律和克制，從控制熬夜爭取早起，到控制食欲減輕體重，到控制各種不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一種尊重事實，遵循理智的成熟態度。莊雅婷

7.男人說自己上網是為了查資料，學習充實自己，就算是玩游戲也是為了放松自己。但女人上網男人就要找出諸如什么時間長了會影響視力，熬夜久了會讓容顏衰老等等理由阻止，其實內心怕的是女人上網遇上網絡情人而慢待自己。

8.看到劉老師整天為我們勞累熬夜，不由得我肅然起敬，決定好好學習。

9.生氣臉上長皺紋，快樂有顆年輕心，喜怒無常添白發，常飲大酒亦傷身，親戚朋友多走動，不要冷落眾鄉親，讀書看報多娛樂，笑傲江湖掃凡塵，熬夜上網別沉淪，按時睡眠不困頓，開心健康幸福人！

10.為了健康和美好，我們將煩惱戒掉，將疾病災難戒掉，將忙碌暴躁戒掉，將熬夜辛苦戒掉，將大魚大肉戒掉，五三一世界無煙日，更重要的是把煙戒掉。祝君無煙快樂幸福！