1.夏至來臨，飲食養(yǎng)生宜多吃“苦”：苦味蔬菜，清熱去毒；萵筍芹菜，解熱祛暑；苦瓜菜肴，調(diào)脾除疲；苦味飲料，醒腦提神；苦荬菜肴，避暑開胃。

2.早春到，防流感，溫馨貼士送身邊；合谷穴，列缺穴，輕揉感冒來防范；芹菜粥，蘿卜湯，降壓抑制氣管炎；天轉(zhuǎn)暖，衣慢減，合理膳食身強(qiáng)健。祝你健康！

3.早春疾病要預(yù)防，調(diào)整情緒防肝傷，注意保持心順暢，灰塵花粉要遠(yuǎn)離，避免過敏記心上，合理飲食來幫忙，少食辛辣不上火，常食芹菜血壓降。祝春季健康！

4.藥療不如食療，食療不如早曉。補(bǔ)腎當(dāng)數(shù)山藥，白菜疏通腸道，銀耳潤(rùn)肺補(bǔ)腦，香菇抗癌良藥，芹菜降壓特好，荸薺清火退燒，茄子通經(jīng)活絡(luò)，防范未然才好！

5.秋季養(yǎng)生蔬菜：菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤(rùn)燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！

6.、深豐一號(hào)紫茄、芥菜、水蔥、芹菜、苦瓜和絲瓜等8種蔬菜;孔雀草、蟛蜞菊、地被菊、雜交石竹等4種花卉,以及火龍果和用于水產(chǎn)飼用的金藻、角毛藻。

7.【十大最難吃菜】一：苦瓜，傲視群雄；二：魚腥草，穩(wěn)居寶座；三：香菜，怒發(fā)沖冠；四：胡蘿卜，不服來辯；五：芹菜，無話可說；六：茼蒿，臉都綠了；七：韭菜，不共戴天之仇；八：洋蔥，誰與爭(zhēng)鋒；九：青椒，氣的吐血；十：油菜，面色發(fā)紫。哪個(gè)不是你的菜？

8.這些令人驚嘆的樂器裝備主要材料包括新鮮蔬菜和干燥蔬菜，像胡蘿卜、大蔥、芹菜根、包心菜、干南瓜和洋蔥皮。

9.秋季養(yǎng)生蔬菜:菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤(rùn)燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康更快樂！

10.緊急通知：2月14日情人節(jié)，因南方大雪玫瑰花凍壞，運(yùn)輸不便，玫瑰花非常短缺，今年情人節(jié)一律改為送芹菜和大蔥，希各位互相轉(zhuǎn)告并執(zhí)行。特此通知。