原文

　　佛言；夫為道者，如牛負重行深泥中，疲極不敢左右顧視，出離淤泥乃可蘇息；沙門當觀情欲甚淤泥，直心念道，可免苦矣。

譯文及注釋

　　釋迦牟尼佛說：修習佛道的人，就好像一頭牛背馱著很重的東西，在很深的泥里艱難地行走，疲倦到了極點，不敢向左右看一眼。只有走出淤泥道路之后，才能稍微休息一會兒。沙門應當看到，色情物欲比淤泥還要厲害。只有一心一意思念佛道，按佛法奉行，才可以免除人生之苦。

參考資料：
1、佚名.360doc.http://www.360doc.com/content/14/1120/06/13358165_426562730.shtml