絨布寺，位于西藏日喀則地區定日縣巴松鄉南面珠穆朗瑪峰下絨布溝東西側的「卓瑪」（度母）山頂，距縣駐地九十公里，海拔五千八百米，地勢高峻寒冷，景觀絕妙。絨布寺由紅教喇嘛阿旺丹增羅布于1899年主持修建，距今已有一百余年歷史，信奉寧瑪派。絨布寺主...

姐德秀鎮位于貢嘎縣境內，該區域現有人工造林2萬畝，濕地內渠、塘縱橫，終年積水，渠、塘內魚類資源豐富，為野生動物提供了良好的生長和生存環境。同時，該濕地周邊有西藏尼瑪派祖寺多吉扎寺，距今3000多年的昌果新石器古文化遺址，家庭手工制造的氆氌、...

400米，其中墨脫德興藤網橋橫跨雅魯藏布江，有300多年的歷史。藤網橋整個呈管狀懸空，多位于峽谷險要的河段，行走其上時，橋隨人的重力與河風吹送，左右晃悠幅度極大，但整個橋近似密封，頗為安全。...

尼果自然保護區位于芒康縣宗沙鄉境內，距縣城70多公里，尼果顧名思義是“神山之冠”的意思，原名叫“康·達藏”冠頂。相傳西藏有三個“達藏”。其中兩個達藏是堆·安日達藏、巴·魏宗達藏。一九九零年縣人大批準尼果為自然保護區，此地山青水秀、云霧燎繞、...

位于格爾木市唐古拉山鄉境內。唐古拉山脈至高峰。藏語意為“高高尖尖的山峰”，南北長50公里，東西寬30公里，除主峰各拉丹冬峰外，海拔6000米以上的山峰還有40余座，冰川覆蓋面積790.4平方公里，有冰川130條。雪線高度北坡5570米，南坡...

在日喀則仁布縣境內，海拔3800米。建于1432年，屬黃教寺廟。寺內供有紫銅鑄成的強巴佛像，高13米，為西藏三大強巴佛之一。每年藏歷1月1日至15日，該寺舉行大神變節，藏歷7月15日，舉行3天跳神活動。...

從拉薩出發沿拉薩河向西南行駛約60公里到曲水大橋，過大橋沿雅魯藏布江向東行駛約40公里即到貢嘎機場。曲水大橋是拉薩通往貢嘎機場的咽喉要道。拉薩河是雅魯藏布江的一個支流，河面寬闊，水流平緩，河床高的地方有不少沙洲和灌木叢。曲水大橋長約300米...

貢布日神山位于雅魯藏布江南側，是西藏著名的神山之一。傳說在這座山上可以遍知一切。貢布日山有三峰，首峰是央嘎烏孜，第二峰是森木烏孜，第三峰是竹康孜，三座山峰上有洞穴相連。據說，當年由竹康孜上的菩薩做媒，使獼猴與羅剎女結合，繁衍后代，生下了6只...

吉堆吐蕃墓群分布于西藏自治區洛扎縣吉堆鄉政府所在地南側土坡上，建于唐朝(公元618年-907年)。墓群共有墓葬48座，以一號大墓為中心，呈放射狀分布。墓葬封土為覆斗狀，平面則為梯形。封土采用夾石夯筑的方法。在墓群東西兩面，備有一處摩崖石刻和...

嘎隆拉雪山位于西藏自治區林芝地區墨脫縣，海拔4200米的處在喜馬拉雅山脈的迎風坡，受印度洋暖氣候的影響，氣候多變，令人生畏，加上地質構造復雜，活動劇烈頻繁，任何時候都有可能發生雪崩、滑坡、泥石流。因此，嘎隆拉雪山被當地人稱為神山。...

墨脫又名白馬崗，是西藏具有神秘性的地方之一。墨脫的門巴人、珞巴人說他們居住的地方叫“白隅欠布白馬崗”，意思是“隱藏著的像蓮花那樣的圣地”。在佛教的觀念里，蓮花是吉祥的象征。墨脫的這種宗教神秘色彩，直接滲透到門巴人的心靈里。記得一個名叫曲尼的...

乃朗寺，亦稱“乃囊寺”、“奈囊寺”。在拉薩市之堆龍德慶縣境內，位于縣駐地以西的楚浦寺東面。...

桑耶寺位于山南扎囊縣境內，始建于公元762年，建成于779年，是藏傳佛教史上一座佛法僧俱全的寺廟。桑耶寺的寺基由蓮花生大師測定，整個寺院的建筑由寂護設計，赤松德贊主持奠基。桑耶寺建成后，赤松德贊從內地、印度、于闐等地邀請高僧住寺傳經、譯經，...

達域龍增村有一巨大的青石臺，名為“嘉薩”，意為“漢妃”。漢妃即文成公主和金城公主，此村關于她們的傳說極多。傳說兩人都曾遭小人誣陷在此地駐留三年后才和贊普成親的。那塊大青石就是公主梳妝的地方。...

邦達草原位處昌都地區三江流域之高山深谷中的邦達草原是一塊地勢寬緩、水草豐美的高寒草原。邦達草原海拔4200米左右，是瀾滄江與怒江之間分水嶺—他念他翁山主脊上的一個寬坦山源盆地，怒江東支玉曲上游河段蜿蜒曲折與其間，兩岸廣闊的低濕灘地生長著茂密...

巨柏是國家一級保護樹種，更是瀕危樹種，全世界有5種稀有柏樹，巨柏就是其中一種。值得驕傲的是，在雪域高原上，燦爛的陽光、潔白的雪水、肥沃的土壤，孕育出了西藏特有的柏樹—巨柏，巨柏在藏語稱為“拉薪秀巴”，有“生命柏樹”、“靈魂柏樹”之說，被當地...

在西藏佛教中有一位著名的護法神叫"班丹拉母"漢語就是吉祥天母。拉母那錯的形狀恰恰就象一塊顱骨的形狀,因此藏族人稱此湖是吉祥天母頭顱所化而且也是天母靈魂所憑依之所,很多藏人也叫她“卓瑪湖”。她鮮為人知,更是身處雪域腹地的深山中,海拔在雪線左右...

查杰瑪大殿位于類烏齊縣類烏齊鎮，通汽車，距縣城30公里。查杰瑪大殿是昌都地區歷史較悠久、規模較宏大的一座古寺，屬楊貢寺管理。楊貢寺是由高僧桑吉溫于公元1277年創建的，系達垅噶舉派的主寺之一。公元1285年，由桑吉溫奠基修建查杰瑪大殿，并于...

朗堆莊園是十三世達賴家族居所，位于朗縣縣城內，總面積為800平方米，系土木結構。勝該莊園建造異常奇特，別具一格，內設客房、臥室等寬敞明亮，而且有一莊園林卡。林卡內栽種著十三世達賴時期的蘋果、桃、梨等果樹。該莊園雖然保留完整，但因年代久遠，失...

藏北草原是大自然的獨創，是當今世界上為數很少的一塊未開發的處女地。在人們的想象中，那里空曠、荒涼、神秘，然而事實上與想象大相徑庭，在那里有著美麗富饒而又充滿生機的世界。那里地勢平緩，大小湖泊星羅棋布，地熱溫泉常年云蒸霧罩。夏秋之季，開闊的藏...

藏王墓是公元7－9世紀吐蕃第二十九代贊普至第四十代（末代）贊普、大臣及王妃的陵墓群，位于山南瓊結縣瓊果區，瓊結宗山西南方向，是西藏保存下來的規模較大的王陵。著名的是松贊干布墓和與松贊干布墓鄰近的赤德松贊之陵。整個陵墓群面積約一萬平方米，各墓...

扎達土林位于阿里地區扎達縣境內。扎達土林地貌在地質學上叫河湖相，成因于百萬年的地質變遷。地質學家考證，一百多萬年前，扎達到普蘭之間是個方圓500多公里的大湖，喜馬拉雅造山運動使湖盆升高，水位線遞減，沖磨出“建筑物”的層高，歷經風雨侵蝕，在壁...

指沃卡地區的沃德貢杰雪山及其上的曾期河、黑龍河和德日木河三條神河,七處溫泉。沃德貢杰雪山主峰000米左右，山上景色秀麗，環境優美。宗喀巴在創立格魯派之前曾到此山修行和傳法，因而，沃德貢杰雪山被視為神山。山上的曲龍寺，傳說系宗喀巴親手所建。寺...

托林寺建于 11 世紀初，位于扎達縣城西北隅，距離武裝部招待所約３００米，徒步即可到達。托林，意為“飛翔空中永不墜落”。凝結著印度、尼泊爾和拉達克的工匠的心血，也是三地的建筑和佛像風格的集大成者。古格開國之時，已確定尊崇佛教。當時的藏地佛教...

派鎮位于雅魯藏布江大峽谷的入口處，也是通向墨脫的必經之地，各類旅行指南上都有許多關于它的詳細記錄。西藏各地如火如荼實施的安居工程，也使這里的面貌煥然一新。統一規劃設計的幾十棟漂亮而民族風格明顯的藏式民房，構成雅魯藏布江邊嶄新的景觀。在村子下...

德宗溫泉，因為蓮花生大師所開光，成為西藏的四大圣泉之一。德宗溫泉溫度適中，據說可以治很多皮膚病，當地的很多藏族人都去泡，溫泉池子是用石頭搭建半高的圍墻，部分有簡單的頂子，大部分為露天，條件簡陋，是非常自然原始的溫泉，男池在上，女池在下，各有...

措那湖位于西藏安多縣境內，面積400多平方公里，是怒江的源頭湖，海拔4594米，面積約300平方公里，是世界海拔較高的淡水湖。風景名勝措那湖的東面，青藏鐵路與寧靜美麗的神湖貼身而過，較近處僅20米。在此還設立有觀景臺。發源于此的怒江、聯通河...

卡諾遺址位于中國西南部西藏自治區的昌都縣,是一處新石器時代晚期文化遺址,年代為距今4000～5000年?？ㄈ暨z址發現于1978年,是考古界公認的西藏三大原始文化遺址之一。
若遺址的房屋建筑。據初步分析，大體可分為兩種類型。一類是木結構的草泥...

鹽井屬芒康縣，是“茶馬古道”在西藏的首站，海撥3000米左右，緊依瀾滄江，鄉所在兩側都是4000多米的高山。江兩岸鹵水豐富，呈自然泉涌狀而出。人們在各泉眼處壘石固水，形成一處井鹽，然后背取鹵水至江邊低平處，同樣地圍成田，讓日光蒸曬，水盡后便...

江孜宗山堡位于江孜中心位置，俯瞰江孜全城。可能在城堡上，從另一個角度看白居寺。江孜宗山堡更因為當年慘烈的抗英之戰而被后人命名為英雄之城。來江孜宗山堡依稀還能感受到當年的英雄壯烈之魂。江孜宗山面白居寺方向是大面絕壁。沿絕壁右側的山脊往北，山勢...

世界柏樹王園林位于距318國道1公里處，園內有10公頃近1000棵巨柏。據考證，目前西藏只有這一處大面積的巨柏純林，在這么大的園林內只發現兩棵巨柏幼苗，可見現有的這些巨柏是多么珍貴。園林平均樹高44米，平均直徑1.58米，較大的這棵樹高57...

通稱雪靈山。在普蘭縣圣湖瑪旁雍錯以北。是岡底斯山的主峰，海拔6656米。藏語意為“神靈之山”，為著名的佛教圣地之一。在瑪旁雍錯之北，峰頂四季冰雪覆蓋，山峰四壁對稱，呈圓冠金字塔關，峰上空常是白云繚繞，愈發顯得神秘莫測。轉山一圈距離為51公里...

多拉山位于八宿縣白馬鎮以東63公里的川藏公路旁，交通極為方便。這座神山規模不算很大，傳統上分為外圈、中圈、內圈，徒步轉中圈一圈約需4小時。沿途可以觀賞天葬臺和各類石刻藝術。登上多拉神山主峰，可鳥瞰整個多拉山的美景。而從內圈轉一圈不超過2小時...

聳立在江孜古城中央的懸崖峭壁上。1904年，英帝國主義侵略軍600人占領崗巴宗，同時從亞東向北入侵江孜，在宗山受到江孜軍民的拼死抵抗。江孜人民在宗山上筑起炮臺，用土炮、土槍、“古朵”、刀劍、梭標和弓箭與入侵之敵展開了英勇的血戰，戰斗持續了8...

位于日喀則白朗縣境內。嘎東寺歷經寧瑪派、噶舉派、薩迦派，到十七世紀中葉開始盛行格魯派。寺中珍藏有舉世罕見的寶物，即該寺第四任堪布桑布欽布的兩條徑骨和空行母絲薩曲珍的頭顱。在桑布欽布右徑骨上端的骨縫四周天然生成著微小的釋迦牟尼、觀音菩薩、無量...

色林是以前居住在拉薩西面堆龍德慶的大魔鬼，他每天要貪婪的吞噬千萬生靈，包括人和所有的禽獸，對他的淫威，誰都束手無策。在一個雷雨過后的良辰，一路降妖除魔的蓮花生大師終于找到了色林。于是在蓮花生大師的緊追下，色林逃到崗尼羌塘南面的一面浩瀚渾濁的...

雅礱河風景名勝區，位于西藏自治區山南地區正南的乃東、扎囊、加查、洛扎、貢嘎等六個縣境內，山南地區還有6個縣不屬景區范圍。山南地區是藏民族發祥地之一。這里雪山冰川、田園牧場、河灘谷場、古文化遺產和民風民俗等構成一幅神秘、古樸而又壯觀的畫面。雅...

阿沛新村，或稱阿沛村、阿沛民俗文化村，位于西藏林芝工布江達縣的米拉山山麓、尼洋河畔。風景名勝阿沛民俗新村景觀：走進阿沛新村，一排排高大寬敞?的兩層藏式樓房漂亮整潔、裝飾一新，在高高飄揚的國旗下顯得格外奢華和氣派；家家戶戶的房前屋后都種滿了奇...

木孜塔格峰海拔6973米，位于東經87.3度，北緯36.4度，坐落在新疆南部若羌縣境內阿爾金自然保護區的西南角與西藏的交界處，是東昆侖山脈上的至高峰?！澳咀嗡瘛睘榫S吾爾語，意為“冰山”。此峰變為“烏拉格峰”，意即“偉大”。在其方圓200公...

大昭寺，又名“祖拉康”、“覺康”（藏語意為佛殿），位于拉薩老城區中心，是一座藏傳佛教寺院，始建于唐貞觀二十一年（公元647年），是藏王松贊干布建造，拉薩之所以有“圣地”之譽，與這座佛像有關。寺廟一開始稱“惹薩”，后來惹薩又成為這座城市的名稱...