譯文

追求長生之道，自從神農就開始了。

聽別人說：紫陽真人是在仙人名錄中掛了號的。

呼吸真妙之氣，吟頌〈步虛〉仙詞。

所行之道符合仙人規程，心靈與自然融合，人天合一。

居住的高樓仿佛來自蓬萊仙島，飼養的白鶴即將載你飛到天庭。

清晨，窗外松雪明媚，玉階下池塘水波瀲滟。

喜歡聽歌賞琴，管他什么皇帝公卿。

希望賜予我金丹妙藥，一起飛往天庭。

注釋

⑴唐時隨州，又謂之漢東郡，屬山南東道。紫陽先生，即胡紫陽，李白作有《漢東紫陽先生碑銘》。

⑵《史記正義》：《括地志》云：厲山，在隨州隨縣北百里，山東有石穴。昔神農生于厲鄉，所謂列山氏也。春秋時為厲國。

⑶《藝文類聚》：《真人周君傳》曰：紫陽真人周義山，字委通，汝陰人也。入蒙山，遇羨門子乘白鹿，執羽蓋，仗青毛之節，侍從十余玉女，乃再拜叩頭，乞長生要訣。羨門子曰：“子名在丹臺玉室，何憂不仙？”

⑷《抱樸子》：“閉藏喘息”。又曰：“粗氣，是喘息之氣也。”《楚辭》：“飡六氣而飲沆瀣兮。”

⑸《異苑》：陳思王游山，忽聞空里誦經聲，清遠遒亮，解音者則而寫之，為神仙聲。道士效之，作步虛聲。《樂府古題要解》：“《步虛詞》，道觀所唱，備言眾仙縹緲輕舉之美。”

⑹陳子昂詩：“古之得仙道，信與元化并。”

⑺《一統志》：玉京洞，在赤城山，道書十大洞天之第六。晉許邁嘗居此，《與王羲之書》云“自山陰至臨海，多有金庭玉堂仙人芝草”，謂此。庾信詩：“玉京傳相鶴，太乙授飛龜。”

⑻顏延年詩：“山明望松雪。”

⑼金液，仙家上藥。

⑽《楚辭》：“若王僑之乘云兮，載赤霄而游太清。”