1.從五更枕席上參勘心體，氣未動，情未萌，才見本來面目；向三時飲食中諳練世味，濃不欣，淡不厭，方為切實工夫。

2.從五更枕席上參勘心體，氣未動，情未萌，才見本來面目；向三時飲食中諳練世味，濃不欣，淡不厭，方為切實工夫。洪應明

3.經過一個月時不時的看幾眼,岳勝對輕輕拳法的內容也算通達諳練,輕輕拳法講,任何攻擊都有極強極弱之處,避其鋒芒,攻其薄弱,便可出奇制勝。

4.伊曼紐表揚劉家鈺具有令人信任的特質,她了解法律,通達諳練,而且是個很好的聆聽者。