1.他真不知道該怎么辦才能讓自己好受一點，只能像被刺瞎了眼睛的困獸一般痛得團團轉，發泄地把每一樣抓得到的東西都發狂地撕得粉碎，可卻還是一樣痛。

2.一個解音律的男人,無論他怎樣心如堅石,都難免脆弱的,只是情久郁于心中,不得發泄,人遂以為他堅強罷了。

3.多少年來,自己沖鋒陷陣,可是到頭來由于后方拖腿,自己從未痛痛快快的大戰一場,今天得遇明主,真想徹底發泄一把。

4.當你氣惱時，先數到10再說話，如果還是氣惱，那就數到100。我從不隱瞞我的個人愛好，以及我對一個人的看法，尤其是當我氣惱的時候，我一定要用大聲吼叫的方式發泄出來。

5.于是我要把我的這燜火發泄到美羊羊這SB娘們身上。

6.碰見這樣脾氣火爆的美女,楊帆當然知道不能由著她發泄怒火,否則到了最后,自己很可能因為一個連這美女自己都不知道的原因給弄的下不了臺。

7.可哭泣許久，也沒覺得好受。事實證明，能夠靠眼淚發泄出來的情緒都不是什么情緒，而無法用眼淚紓解的，也不會有其他更好的辦法。

8.校長們的報告指出，在全國范圍內，住在單親家庭中的孩子所特優的那種尋釁鬧事的發泄行為已明顯增加。

9.用脾氣的角度講，也就是發泄完，自己念念不忘，好像又傲慢了幾分，顯得自己很有理，戰勝了那些歪曲事物，尋會了自己的公正。

10.如果告別式只是為了滿足自己，那么就做吧，如果告別式簡化到我們只是流幾滴淚寫幾句悼念文字就可以發泄自己的感情，疏通自己的郁結，那就做吧！張家瑜

11.月亮不會象太陽一樣恣意地用熱量發泄情緒，也不會象彩虹一樣用調色板誘惑回眸的頻率，月亮，不會，真的不會。

12.一天悶住了的感情必得要發泄一下了.

13.為了發泄私憤,他對那位秉公執法的稅務干部造謠中傷,結果以誣陷罪被判處有期徒刑兩年。

14.紅色絕對是讓我“發泄憤怒”的顏色，當心情差到極點時，我就會理所當然地拽過一張白紙，抓起一支紅筆，瘋狂宣泄自己的心情。看著自己的女起一個個紅彤彤地躍然紙上，心中的惱怒就不知不覺地煙消云散了……

15.絕不要把情緒發泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是運動了。

16.作家的使命不是發泄，不是控訴或者揭露，他應該向人們展示高尚。這里所說的高尚不是那種單純的美好，而是對一切事物理解之后的超然，對善與惡一視同仁，用同情的目光看待世界。

17.被淘汰掉的14名原趙克隊中的隊員,并沒有垂頭喪氣毫無斗志一跌不振,而是把憤怒和不甘全都發泄在訓練上,再次把訓練量給加大。

18.開朗、率真、不拘小節、心直口快，有時也會有點小憂郁和小浪漫，不開心的時候喜歡用哭來發泄情緒，喜歡登山，音樂、繪畫、閱讀等等。

19.更成熟的作家不會這樣放縱地發泄愁悶.

20.他辱罵著元寶,縱情把心底的惡毒宣泄出來,滔滔不絕發泄中,卻發現昔日牙尖嘴利的刁頑小童先是望天,后閉眼,嘴唇蠕動,似是發癔癥,竟然不頂不辯一個字。

21.離開了藍氏,再加上全力一擊發泄了那股躁動之意,齊思遠體內的真元終于回歸正常,再次安靜了下去。

22.有的時候女孩子或女人，哭起來是越哭越傷心，這就是哭的行為促使她發泄情緒，彼此的因和果就混淆在一塊了。

23.此外，由于環境閉塞、軍務繁雜，老兵們承受的壓力很大，于是一些老兵就拿新兵出氣，以發泄心中的郁悶。

24.在陌生人那里受到的委屈，卻在愛人的身上發泄出來。這是不對的，要改。

25.在野外，狗狗刨洞不是想發泄不滿而是為了尋找食物，儲藏食物，身孕和降溫！

26.利益表達機制的功能，在于為具有不同利益訴求的社會群體提供充分反映自己利益要求的常規性途徑，讓各種不同意見和對立性情緒盡情地發泄出來，避免它們不斷累積而造成不可收拾的后果。

27.對鄰居、舊情人、政府乃至整個社會感到不滿的希臘人現在可以登陸一家新開設的專門網站免費發布“詛咒貼”，發泄自己的不滿情緒。

28.千山萬壑之中,時不時的傳來一聲野獸的咆哮,兇威滔天,似乎在發泄自己對天道的不滿,可怕至極。

29.當你遇到心里過不去的坎，憋在心里沒辦法的時候，唯一能發泄的對象就是你最親密的人，因為不怕失去，所以才會有恃無恐。功夫包子

30.再一次祝福那些借網絡發泄的朋友們：握緊手中的中華鉛筆，一往情深注視筆桿上的字：2B！

31.盡管一部份人爭論這種效勞太奢侈，但一部份心里學家考慮說，這種做法反映出一部份白領人士想要發泄心中郁悶的愿望。

32., 紅色絕對是讓我“發泄憤怒”的顏色，當心情差到極點時，我就會理所當然地拽過一張白紙，抓起一支紅筆，瘋狂宣泄自己的心情。看著自己的女起一個個紅彤彤地躍然紙上，心中的惱怒就不知不覺地煙消云散了……

33.他進入一條冷巷之后,便尖聲呼叫,發泄他的喜悅.

34.愛欲糾結，原來欲比愛更難耐，因為愛情可以一個人靜靜品味，而欲望必須要發泄到另一個人的身上才可得解脫。

35.互相發泄是弱者對付不幸的唯一手段。

36.他的淚實在太感染我了,我們像兩個無助的孩子一樣抱頭痛哭,我拼命的咆哮,嘶吼,發泄胸中擠壓的恐懼與不安。

37.這一切融合成一種深沉的喧鬧，不斷地創造萬物的大地發出沉重的嘆息。一切都是粗野的、露骨的，使人們對于這種骯臟無恥的動物似的生活產生強烈、堅定的信心。這種生活在夸耀自己的力量，同時也苦悶而又緊張地找尋發泄力量的地方。時時有一種非常可怕的話聲從喧鬧中傳出來，刺進人們的心窩里。高爾基

38.我要等圣誕節約翰跟伊色伯勒來的時候再發泄我的悶氣.

39.發泄可以舒緩情緒，但是不可以用傷害自己和他人的方式。

40.你出門我就是你的保鏢，你一指示我馬上為你效勞，你購物我來掏錢包，你生氣肯定是我服務不周到，你要發泄我甘愿當沙包，親愛的，你就是我的寶!

41.我們生來世上，只為了縱情歡笑，痛快發泄，舒暢流淚，放聲吶喊。而這世界要做的，是讓我們漸漸忘記這些，哭不是哭，笑不成笑。別忘記，在成為權力和現實的奴隸之前，我們首先是人。天下歸元

42.為了發泄私憤,他對那位秉公執法的稅務干部造謠中傷,結果以誣陷罪被判處有期徒刑兩年。

43.沈加一喝了口冷面湯,開始沖弱妞發泄。

44.即使你有千萬的情緒，也不要隨便發泄在任何人身上，要記得別人沒有欠你的。

45.我寫作從來不是為了功名利祿、經世濟民、傳道解惑、凈化心靈，從來都是為了發泄，從來都是被使命驅動、神鬼附體、龍蛇入筆，從來都是為了一些細碎的、腫脹的、一閃一閃無足重輕的原因。

46.如果沒有這個框架或失去這種限定，只消想一想糾紛當事人的對話漫無邊際時可能消耗的時間，或者更糟糕的情況下雙方當事人陷入情緒性的發泄時出現不可收拾的敵意和對立等日常性的場景，對抗是如何地不適合用來作為解決糾紛的方法這一點就很清楚了。

47.這一切融合成一種深沉的喧鬧，不斷地創造萬物的大地發出沉重的嘆息。一切都是粗野的、露骨的，使人們對于這種骯臟無恥的動物似的生活產生強烈、堅定的信心。這種生活在夸耀自己的力量，同時也苦悶而又緊張地找尋發泄力量的地方。時時有一種非常可怕的話聲從喧鬧中傳出來，刺進人們的心窩里。

48.厚時說盡知心，提防薄后發泄；惱時說盡傷心，再好有甚顏色。呂坤

49.紅色絕對是讓我“發泄憤怒”的顏色，當心情差到極點時，我就會理所當然地拽過一張白紙，抓起一支紅筆，瘋狂宣泄自己的心情。看著自己的女起一個個紅彤彤地躍然紙上，心中的惱怒就不知不覺地煙消云散了……

50.羅大成所在陽武寨的守將楊琪,在邊寨所有守將中是出名兇悍的一個,又與遼國有殺親大仇,因此時不時地會派兵與對面遼軍展開對攻,以發泄心中怨憤。

51.年長些的憤世嫉俗人士可能會發泄這個話題非常熟悉。

52.他給了沃爾茲足夠的時間放松一下，然后在那個孩子身上發泄獸欲。

53.而拉美各國發泄怨憤對其北方鄰居的怨憤時,委內瑞拉常常充任急先鋒角色.

54.此外，如果能源價格近期內大幅下滑，將給這一地區的國家政府帶來更大的財政壓力，這些國家往往富產石油，但缺乏讓公眾發泄不滿的民主渠道。

55.利益表達機制的功能，在于為具有不同利益訴求的社會群體提供充分反映自己利益要求的常規性途徑，讓各種不同意見和對立性情緒盡情地發泄出來，避免它們不斷累積而造成不可收拾的后果。

56.憤怒本身似乎無可厚非；問題是發泄途徑的選擇，其中一些途徑要比其它的更吸引人一些。

57.這分明是指桑罵槐，含沙射影，發泄對這幾位同志的刻骨仇恨。

58.男人酗酒時往往發泄嘮叨，女人酗酒時往往議論是非。

59.滿心的氣惱，向誰去發泄？爸爸拼命地一口接一口地抽煙，濃重的煙霧從他嘴里噴吐出來，飄散在她腦額周圍。

60.發泄可以舒緩情緒，但是不可以用傷害自己和他人的方式。

61.紅色絕對是讓我“發泄憤怒”的顏色，當心情差到極點時，我就會理所當然地拽過一張白紙，抓起一支紅筆，瘋狂宣泄自己的心情。看著自己的女起一個個紅彤彤地躍然紙上，心中的惱怒就不知不覺地煙消云散了……

62.怪獸就是沒事在海里挑選鯨魚打牙祭;心情好就擄兩艘巨輪來當玩具;心情不好就上岸到城市里發泄一番;捉不住、打不死的才是好怪獸!

63.曾國荃眼中怒色閃動,卻無處發泄,在眾將身上梭巡,驟然見到一臉冷笑的彭玉麟,心中情緒更糟了。

64.他只有用吶喊來發泄心中的怨氣。

65.珍惜多好。因為珍惜，我們不再隨意發泄，當再次受傷后，我們學會冷靜地梳理，然后理智地傾訴；因為珍惜，我們總是用一個感恩的心凝視這個世界并超越世俗的斤斤計較與恩怨相……

66.既然無處可逃,求饒、示弱都不管勁,索性盡情辱罵發泄一通。

67.趙麗麗很不樂意地穿上地上的那只棕色涼皮鞋,左手快迅地放在胸前,揉了揉有些僵硬的挺拔,雙腿交替,用力地蹬著水泥地面,向大地發泄著心中的怨恨。

68.受了那么多的委屈,卻沒有人傾訴,也沒地方發泄,只能吞聲忍淚。

69.本報訊(記者王業斐)“剛被收監到白茅嶺監獄時,我對生活已經絕望了,只能用打架的方式來發泄心中的苦悶,但是那個隔音的心理咨詢間給了我很大的勇氣。

70.我對著校門口的一棵大樹,發泄著自己的怒火,過路的人紛紛側目而視……

71.發怒要有分寸，不要不顧一切地亂發泄，免得影響效果和分量，若讓不經思考的大聲斥責成為家常便飯，人們對此就會如同秋風過耳，聽而不聞；發怒時不要漫無目標，對誰抱怨，就要讓誰聽見。

72.也許我將來會去一輩子都發泄禁戒。

73.不要在自己情緒很糟時教育孩子，這時很容易把這種情緒發泄到孩子身上。

74.這分明是指桑罵槐，含沙射影，發泄對這幾位同志的刻骨仇恨。

75.對鄰居、舊情人、政府乃至整個社會感到不滿的希臘人現在可以登陸一家新開設的專門網站免費發布“詛咒貼”，發泄自己的不滿情緒。

76.如果沒有這個框架或失去這種限定，只消想一想糾紛當事人的對話漫無邊際時可能消耗的時間，或者更糟糕的情況下雙方當事人陷入情緒性的發泄時出現不可收拾的敵意和對立等日常性的場景，對抗是如何地不適合用來作為解決糾紛的方法這一點就很清楚了。

77.看到韋林那滑稽模樣,盧卡斯發泄般撫掌大笑起來,就在這時不遠處傳來一聲嬌叱:盧卡斯你這個混蛋,我不會放過你的。

78.愿你終有一天，所有壓抑的煩惱，說不出口的苦楚，難于表達的感情，都能毫不掩飾的發泄出來。你會發現，就連那些不堪的所有，都變得越發璀璨起來。

79.說到底，這一趟出去，為的其實只是私仇。不過是他們幾人的怒火仇怨，都需要發泄。

80.黃藝博的父親黃宏章講，他還只是個小孩，為什么有的人要把對社會的不滿發泄在我兒子的身上呢？

81.藏刀閣,江浪正唾沫星子亂噴的發泄著自己神風侯的威風,猛拍桌子,大喝不止:“混蛋!混蛋!真是***混蛋!”。

82.漸漸地，風累了，它停止了發泄，突然，它發現人們在齊心合力地掃著落葉，清掃著它刮來的污物塵土，于是，風安說地合上了雙眼，等待著，等待新的一年的到來。

83.越來越多時間用暴飲暴食來發泄自己，越來越多時間用奮力消費來滿足自己，越來越多用胡思亂想來打發自己，親愛的，即使時間流逝，要愛護自己。

84.一切都會過去。再也不需要相互苛求，中傷。那些彼此都將自己對命運的怨恨發泄給親人，并且因此刻薄相待的日子，終將被原諒。

85.2011年的老溫則大無畏地發泄著他的真實情緒，必要的時候拿離他最近的水瓶子開刀出氣…

86.我喜歡快樂，我總是把笑容掛在嘴邊。我喜歡用笑的方式來發泄我心中的不快，我不喜歡哭，因為哭是一種悲傷，一種心酸。所以，從小的到大我很少哭。

87.我們雖然沒有在寫給對方的信中發泄對這些日常生活的不滿與牢騷，但是知道在這個世界只中有另外一個人能夠理解自己，使我們都變得堅強起來。

88.血氣方剛的青少年精力無處發泄，這是教育當局亟待解決的問題。

89.奔跑，急走，任憑淚珠的揮灑，淚珠留下的溫度在空氣中凝結。淚流下的剎那，痛徹心扉。淚，青春的眼淚，淚花綻放的時刻，心揮手告別落淚青春的時刻，之后的發泄，全是正常的心理表現。淚，青春的眼淚。

90.年長些的憤世嫉俗人士可能會發泄這個話題非常熟悉。

91.引起興趣的事物，發泄感情的對象的確是低能者的大問題。

92.精力必須發泄，不發泄于有益身心的運動和藝術，便發泄于有害身心的打牌、抽煙、喝酒、逛窯子。

93.猛烈和驟響，掙扎和加劇，都在這狂風和暴雨中呈現！突臨！發泄！踏跳！旋轉的像暴風,旋轉的像暴雨,腳步象大雨點潑噠潑噠的落在地下。

94.節,有情人費盡心思要討情人開心,商人也絞盡腦汁,要你掏錢消費,法國兩個農夫則想出一種可以讓失戀者發泄怨恨的情人節禮物,可以送給情敵或是負心人。

95.林燃將信將疑的捏了一下飛機座的扶手,用盡了力氣就當是發泄剛才心里的不滿,扶手居然肉眼可見的扭曲變形了。

96.我們盡量的出汗，我們盡量的發泄我們生命之力，最后我們的汗液，便是甘霖的源泉，這炎威逼人的夏天，將被這無盡的甘霖所毀滅，世界變成清明爽朗。

97.大家都很辛勞,所不同的是,當權者勞于權事,而百姓勞于溫飽;當權者可以發泄,而百姓則只能對著自己唱喜歌兒。

98.懷特有了新的職權,急于發泄他對戈爾康達的不滿.

99.猛烈和驟響，掙扎和加劇，都在這狂風和暴雨中呈現！突臨！發泄！踏跳！旋轉的像暴風,旋轉的像暴雨,腳步象大雨點潑噠潑噠的落在地下。

100.五人就這么呆立著,靜靜地看著喪尸發泄著最后的憤怒,沒有欣喜之色,有的只是劫后余生的心悸。