眼看氣溫噌噌上升，又到了小伙伴們最容易著急上火的時(shí)候。在人家躥火捉急的時(shí)刻，你該如何不緊不慢地給小伙伴降降溫?下面這些表達(dá)可以助你一臂之力喲~

1. Don’t have a cow.

俚語(yǔ)中have a cow指的是“非常生氣”，在別人著急上火時(shí)，你可以用上面這句否定的說(shuō)法，來(lái)穩(wěn)住對(duì)方的情緒。

例：Don’t have a cow! I said I’d take care of the problem and I will.

別著急，我說(shuō)過(guò)問(wèn)題我會(huì)解決的，那就一定不會(huì)失言。

2. Take a chill pill.

吃個(gè)冷靜藥丸，或許能幫你淡定下來(lái)。這個(gè)說(shuō)法和“定心丸”雖然沒(méi)太大關(guān)系，但意思就是讓你“放輕松”。 當(dāng)然，你還可以直接說(shuō)：Chill out!

例：Stop shouting! Take a chill pill!

別嚷嚷了!都冷靜點(diǎn)兒!

3. Play it cool.

除了chill可以給人“降降溫”， cool也有讓人“冷靜”的功效。再慌也別讓人看出來(lái)，表面上也要酷酷噠~

例：She didn’t want to seem too eager, so she tried to play it cool.

她不想讓人看出自己心里著急，所以表面上裝作沒(méi)事兒一樣。

4. Keep you hair on.

抓狂時(shí)人們往往就顧不上形象了，除了上面這個(gè)短語(yǔ)， hair還可以換成shirt，都是用來(lái)表示“別慌”的。

例： Keep your shirt on! I’ll be with you in a second.

別著急!我馬上就來(lái)了。

5. Hold your horses.

字面意思是“勒住馬的韁繩”，引申過(guò)來(lái)就是“耐心點(diǎn)”。別人著急催促時(shí)，可以用上這句讓TA等一等。

例：

A: Okay, I’m ready to go! Can we leave?

我好了，可以走了，咱們走嗎?

B: Hold your horses! I’m still packing.

別著急，我還在打包呢。